[대전=스타트뉴스 이철휘 기자] 갑자기 아침 기온이 뚝 떨어져 일부 내륙과 산지에 서리와 얼음이 얼었다.

기온이 낮아지면 근육과 혈관이 수축되어 유연성이 떨어지고 혈액순환이 저하되어 관절 통증이 심해지기 마련이다. 특히, 나이가 들면서 겨울철 3대 질환으로 호흡기 질환과 심혈관 질환 그리고 퇴행성 관절염이 주를 이룬다.

날씨가 추워지면서 관절의 윤활유 역할을 하는 관절액이 굳으면서 관절 통증을 유발시킨다. 퇴행성관절염은 전 인구의 10~15% 정도가 앓고 있다고 전해지고 있다.

그만큼 흔한 질환이라는 의미이다. 노인들이 호소하는 관절 통증의 대부분이 퇴행성 관절염이다.

퇴행성 관절염은 관절을 보호하고 있는 연골의 손상이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루고 있는 뼈와 인대 등이 손상되어 염증과 통증이 발생하는 질환이다. 관절염은 노인성 질환으로 생각하기 쉽다.

하지만 류마티스 관절염은 연령을 불문하고 발병할 수 있어 나이가 적다고 해서 피해갈 수 없다. 특히, 나이, 성별, 유전적 요소, 비만, 특정 관절 부위 등에 의해 발생하기 때문에 노인은 물론 중장년층도 조심해야 한다,

요즘은 젊은 층에서도 쉽게 나타나는 질환으로 통용되고 있다. 우리나라는 남성보다 여성의 관절염이 2.3배가 더 많다.

그 이유는 여성은 임신과 출산, 폐경 등 호르몬의 변화로 인해 골밀도가 줄어들고, 쪼그려 앉아 집안일을 하는 성향이 많아 무릎관절의 연골 강도가 약해져 발생하기 쉬우므로 주의가 필요하다.

퇴행성 관절염 치료 방법으로는 생활 습관 개선, 약물 요법, 운동치료, 물리치료 등이 있다. 증상이 심각할 경우에는 수술로 치료하는 방법을 취할 수밖에 없으므로 미리 예방하는 것이 상책이다.

퇴행성관절염에 좋은 건강기능식품을 소개해본다. 대한민국 휴먼리더상 생명공학부문 대상을 받은 ‘도담제약’에서 나오는 ‘도총관’(www.dochong-gwan.com)은 ‘백세시대를 위한 첫걸음’ 이란 슬로건으로 출시되어 눈길을 끈다.

관절은 건강할 때 미리미리 관리한다면 백세까지 팔팔하게 살아갈 수 있다. 요즘 사람들은 대부분 건강기능식품을 하나 이상 먹는다.

보통 사람들은 관절 통증을 느낄 때 임시방편으로 진통제를 찾는다. 관절 예방에 좋은 ‘도총관’을 복용하여 젊음을 유지해봄이 어떨까 싶다.

‘도담제약’이 관절 건강으로 출시한 ‘도총관’(www.dochong-gwan.com)은 전 세계적으로 뛰어난 관절과 연골약 개선제로 인정받은 기능성 원료인 MSM과 홍삼 외 20가지 한약재를 사용하고 있다.

관절과 연골 통증을 완화 시켜주고 얇아진 연골 주변의 인대와 힘줄 근육에 영양분을 공급해준다.  뿐만 아니라 연골 세포를 활성화 시켜 얇은 막을 생성시키기 때문에 부드러운 관절 건강에도 효과적이다.

‘도총관’은 발효 공법을 이용하므로 섭취했을 때 몸에 100% 흡수될 수 있도록 만들었다는 점에서 일반 관절 제품과는 다르다. ‘도담제약’은 건강기능식품 브랜드로 어려운 이웃들을 돕는 기부 식품을 지원하는 등 사회봉사 활동에도 적극 동참하고 있다.

‘인류를 건강하게 사회를 윤택하게’ 라는 회사의 이념과 함께 중장년층의 건강을 찾는 ‘도총관’ 역시 앞으로의 활약이 기대된다.