노금선 명사칼럼 "마음을 가꾸며 살자"
노금선 명사칼럼 "마음을 가꾸며 살자"
  • 양해석
  • 승인 2018.10.05 15:10
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명사칼럼-세상을 보는 窓_노 금 선(방송인. 문학박사, 선아복지재단 이사장)
노금선 방송인
노금선 방송인

잘 가꾸어진 정원을 보면 기분이 좋고 가꾼 사람의 마음과 정성을 읽을 수 있다.

손이 자주 가야하고 잡초나 불필요한 것들은 뽑고 잔가지들은 정리를 해줘야 한다.

또한 적당히 물을 주고 때에 따라선 영양도 공급해 줘야한다. 그렇게 가꾸다가도 며칠만 방치하면 잡초가 차올라 온다.

우리 마음도 정원과 같아서 가꾸지 않으면 시기, 미움, 분노 같은 것이 자라 마음 밭이 황폐해 질 뿐 아니라 남에게 상처를 주게 된다.

우리 육체는 마음의 노예다. 마음을 어떻게 쓰느냐에 따라 창의력과 지혜를 발휘하기도 하고 인생을 파괴시키고 남을 절망시키는 무서운 도구가 되기도 한다.

행복과 불행이 어디에서 오는 것이 아니라, 우리 마음이 무엇을 바라보고 무엇을 생각하고 받아드리는가에 따라 천국을 만들기도 하고 지옥을 만들기도 한다.

건강의 비결도 마음에서 온다. 의사가 신경성이라고 말하는 증상의 대부분은 마음이 병들어 오는 병이다. 마음이 병들면 어떤 약도 효과가 없으며 공연히 신경성 약만 먹다가 병이 더 악화되기도 한다. 이때 환경을 바꿔주고 마음을 편안하게 해주면 병은 회복되기도 한다.

 

또한 마음을 바꾸면 인생이 달라진다. 어떻게 하면 마음을 바꿀 수 있을까?

나 자신을 바꿔야 한다. “무릇 지킬 만한 것보다 더욱 네 마음을 지켜라. 생명의 근원이 이에서 남이니라라고 성경 잠언 기자는 말했고 불가에서는 일체유심조라고 말하며, 모든 생명의 근원은 바로 마음에서 온다고 말한다.

세상의 모든 것은 변한다. 지식, 과학, 의학도 무서운 속도로 변할 뿐 아니라 윤리관과 가치관도 변하고 있다. 격변하는 세상에서 어디에 마음을 두고 어떻게 살아야하고 자라나는 자녀들에게 어떤 가치관을 심어 주어야하는지 당황할 때도 많다.

어떻게 하면 우리 마음을 정화시킬 수 있을까, 먼저 마음의 창을 닦아야한다.

욕망과 집착 속에 쌓인 마음의 먼지를 털어내고 희망의 씨앗을 뿌려보자.

늘 무겁고 불평불만으로 가득 차 있는 잡초를 뽑아버리면 그 속에 가려 보이지 않던 새로운 마음이 보인다. 그곳에 긍정의 씨앗, 희망의 씨앗, 사랑의 씨앗을 심자.

우리의 마음 밭이 조금만 변화되어도 인생을 보는 눈이 달라진다.

생각만하면 변화는 없다. 우리 감정의 뿌리는 생각이기 때문에 생각을 실천으로 옮기는 작은 실천부터 시작해야한다. 실천하는 행동이 바뀌면 조금씩 마음이 변화고 인생이 바뀌게 된다.

 

우리 인생은 문제의 연속이다.

그러나 문제 자체가 문제가 아니라. 문제의 해결책을 모르는 것이 문제이기 때문에 문제의 해결책을 찾는 것도 마음의 지혜에서 얻을 수 있지 않을까, 잘못 흘러가는 세상의 나쁜 생각과 가치관을 본받지 말고 내 인생의 주인은 바로 나 이기 때문에 자신에게 알맞는 가치관을 가지고 매일매일 마음 밭에 물을 주고 헛된 욕망과 부정적인 생각들이 자라지 않도록 뽑아내어 옥토를 만든다면 우리는 누구보다 행복한 삶을 살수 있다고 생각한다.

 

올 여름 가뭄과 폭염으로 갈라진 밭의 식물들이 늦게 찾아온 폭우와 태풍을 잘 견디고 풍성한 수확을 안겨주길 기대하며 오늘도 내 마음 밭에 자라고 있는 잡초를 뽑는 인내의 시간을 만들며 마음을 정화시켜본다.


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